文章来源：新南威尔士大学官方网站
观点：市场上有许多品牌的儿童“软糖”。它们被宣传为味道鲜美，是成长中的身体（和挑食者）获取所需营养的好方法。对话
“活性”成分通常被列为维生素、矿物质，有时还包括 omega-3 脂肪和植物粉。他们可能会说“含有糖”，也可能没有。在极少数情况下，有些人会列出一定量的糖和其他成分，例如柠檬酸、乳酸和抗坏血酸等食物酸。
在我们看来，这些产品是不健康和剥削性的。它们的高糖含量可能会吸引幼儿，但它们并不是健康饮食的良好介绍。
蛀牙问题
龋齿是澳大利亚一个重大的公共卫生问题。2014-15 年，澳大利亚的牙科服务支出为 95 亿澳元，高于 2007-08 年的 61 亿澳元。在澳大利亚，大约50%的儿童在上小学时基本上没有治疗过蛀牙。在维多利亚州，7.1%的12岁以下儿童接受过全身麻醉以进行牙科治疗。
糖为溶解牙釉质的细菌提供食物。随着糖摄入量的增加，蛀牙也会增加。这种损害是无法弥补的，个人会留下终生的问题，需要补牙，可能还需要根管治疗或拔牙。
此外，食物酸（尤其是柠檬酸）会导致牙齿腐蚀，从而导致牙齿表面逐渐脱落。这可能需要复杂而漫长的处理，包括填充物、贴面和牙冠。“软糖”的粘稠度增加了问题。
世界卫生组织（WHO）表示，当游离糖（添加糖加上蜂蜜，糖浆和果汁中的糖）的摄入量超过总能量摄入量的10%时，龋齿的发生率就会更高。尽管饮用水和使用牙膏中含有氟化物，但这种情况仍然存在。
随着糖摄入量减少到总能量摄入量的 5% 以下，龋齿率逐渐下降。因此，出于一系列健康原因，世界卫生组织建议我们从游离糖中获得的每日能量不超过 5% 到 10%。
因此，每日能量摄入量为 4,300 至 5,450 千焦耳 （kJ） 的两至三岁儿童每天摄入的游离糖不应超过 430 至 545 千焦耳，或大约六到八茶匙（25-32 克）游离糖，最好是一半的量。四到八岁的孩子，每天的能量摄入量为5,700至7,100千焦，每天摄入的能量不应超过570至710千焦，或大约八到十茶匙（33-42克），最好是一半。
与这一建议相反，50%的澳大利亚两至三岁儿童和67%的四至八岁儿童在2011-12年从游离糖中消耗了超过10%的总能量。前 10% 的两至三岁男孩消耗了 18 茶匙（70 克），在 4 至 8 岁儿童中，前 10% 的摄入量上升到 23 茶匙（90 克）。
知道我们吃的东西中含有多少糖
部分问题在于，目前没有明确的方法来通过查看标签上列出的成分来了解产品（包括软糖）中添加了多少糖。Choice（澳大利亚消费者协会）正在呼吁食品和卫生部长按照世界卫生组织和其他当局的建议，对添加糖标签采取行动，以便消费者可以限制他们的消费。
“软糖”也体现了在食品-药品界面上调节产品的问题。其中一些产品，例如上面的 Kids Smart Vita 软糖，被治疗用品管理局 （TGA） 列为补充药物。
对于补充药物，需要在标签上声明糖的存在，但不能声明糖的数量。
没有明显的原因，其他“软糖”，如Bioglan Omega 3鱼油儿童软糖，没有被TGA列出，可能被其赞助商归类为食品。
对于食品，澳大利亚新西兰食品标准局（FSANZ）要求在产品标签的营养信息面板上披露糖的总含量。
Bioglan 网站指出，每瓶 60 粒软糖含有 168 克产品;平均份量为两粒软糖（5.6 克），配方说明其中含有 3 克糖（按重量计的 54%）。他们还表示，每 100 克产品中含有 3 毫克糖，这显然是贴错标签的;100 克产品必须含有 54 克糖，而不是 3 毫克。
使用TGA食品-药品界面指导工具，我们确定该产品是一种食品，因此我们向新南威尔士州食品管理局发送了有关标签错误的投诉。但是，他们建议我们将投诉发送给TGA。TGA的回应忽略了我们对贴错标签的担忧。我们还询问了为什么与药品相比，食品的糖标签要求不同。TGA表示，“含有糖”的警告声明是一种建议，不会不必要地阻止普通消费者服用他们可能需要的药物。
我们认为，含有食用酸和含糖量高的“软糖”不是消费者需要的药物，应以公共卫生为由禁止销售。至少，应该披露糖的量（以及食物酸的存在）。
健康益处可疑
除了高糖含量和破坏性外，我们认为这些是剥削性产品，误导消费者对膳食补充剂的好处。
该网站和标签 Kids Smart Vita Gummies Multivitamin for Fussy Eaters 都表示，锌含量会提高“挑食者”的食欲。锌很容易在肉类、鱼类和家禽等食物中含量高，而谷物、谷物和乳制品也含有大量锌。我们不知道有任何证据表明锌会促进“挑食者”的食欲。
Kids Smart omega-3 补充剂声称“有助于支持大脑功能、生长和发育”。美国食品和药物管理局建议每周吃两到三次油性鱼。他们不建议服用欧米茄 3 补充剂，这反映了鱼油补充剂的随机对照试验通常令人失望的结果，鱼比欧米茄 3 补充剂含有更多的营养物质。
维生素软糖是不健康和剥削性产品，会误导父母对膳食补充剂的好处。TGA和FSANZ应紧急审查这些产品的监管。
