文章来源：南加州大学官方网站
虽然使用 Zantac 等抗组胺药来预防酒精引起的潮红很常见，但南加州大学的专家表示，长期不按说明书使用可能会对健康造成严重后果。
南加州大学酒精和大脑研究实验室主任达里尔戴维斯表示，酒精潮红反应是你的身体在告诉你要放慢速度并开始补水。
“使用组胺-2 阻滞剂来减少‘亚洲红脸’会导致酒精摄入量增加，并增加罹患胃癌、食道癌和一种名为鳞状细胞癌的皮肤癌的风险，”南加州大学药学院泰特斯家族临床药学系教授戴维斯说。“使用 H2 阻滞剂可能会让患有亚洲红脸的人喝下更多酒，但这个人不应该这样做。这很不明智。”
亚洲红脸症最广为人知的症状是，饮酒后脸部和颈部呈现龙虾红，但这种症状也会导致心率加快、头痛和恶心。这是因为饮酒后脸色变成番茄红的人体内缺乏一种名为乙醛脱氢酶 2 (ALDH2) 的酶的活性。
酒精或乙醇在肝脏中分解或转化为乙醛，这是一种剧毒化合物，会让人产生宿醉的感觉。在大多数人体内，乙醛会迅速转化为无害的醋酸盐和水。
然而，对于一些亚洲人、阿什肯纳兹犹太人和其他基因库中含有 ALDH2 基因突变或改变形式的人来说，有毒的乙醛不会被很快分解，因此它会在肝脏和体内徘徊和积累——导致所谓的亚洲红脸现象。
抗组胺药如何减轻“亚洲红斑”？
有些人在开始饮酒前服用 H2 阻滞剂，以减缓血液中酒精分解为乙醛的速度。戴维斯说，有些人可能会逐渐增加剂量，因为他们开始产生耐受性，或者在大约四小时后服用另一片药。这种做法可能会有问题。
“这是一种危险的做法，因为人们可能会在一段时间内对酒精的行为影响意识不强，最终导致饮酒过量，”戴维斯说。“但最终乙醇会渗透到体内，酒精浓度会升高——这会导致人的行为变化加剧，包括判断力下降，甚至因酒精中毒而死亡。”
南加州大学凯克医学院毒理学家、临床急诊医学副教授肖恩·诺特 (Sean Nordt) 表示，如果有人对酒精产生严重反应，服用抗组胺药可能会掩盖更严重的症状，并可能延误人们寻求治疗。
“他们脸色发红是有原因的：乙醛进入了他们的身体，”诺德特说。“这是他们的身体在告诉他们立即停止饮酒。我知道这让人很沮丧，因为周围都是经常喝酒的人可能会让他们感到很不舒服。
“如果人们想服用 H2 阻滞剂，最好的办法是与医生讨论他们的决定并制定治疗计划，而不是自行治疗。”
最好的选择是什么？
戴维斯说，与 Zantac 和 Tagamet 相比，Pepcid 可能不会使血液酒精含量增加那么多。因此，Pepcid 可能是防止亚洲人红脸的最佳 H2 阻断剂，但它并不是最健康的选择。
Instagram 滤镜可以减轻甚至消除酒后脸红的反应，但这并不能解决有些人在现实生活中喝酒时产生的不自在感。
最好的解决办法是在睡觉前补充水分。如果第二天早上头痛很剧烈，服用一剂对乙酰氨基酚（如泰诺）就可以了。但诺德特说，如果人们长期饮酒，然后服用泰诺等止痛药，可能会损害肝脏。
“没有灵丹妙药——除了等待，没有其他办法可以解决宿醉问题，”诺德特说。“静脉输液是不必要的。一个健康的人应该喝水或运动饮料来补充电解质。”
