文章来源：悉尼大学
为什么预防蚊虫叮咬很重要？
蚊子可以传播使我们生病的病原体。日本脑炎和墨累谷脑炎病毒可能具有潜在的致命后果。虽然罗斯河病毒不会杀死你，但它可能会导致潜在的衰弱疾病。
卫生当局建议通过以下方式预防蚊虫叮咬：避开一天中蚊子最活跃的区域和时间;用长袖衬衫、长裤和有盖的鞋子遮盖;并涂抹局部驱虫剂（乳霜、化妆水或喷雾剂）。
我不想在我的皮肤上涂上粘稠和有臭味的驱虫剂！
虽然对许多人来说，叮咬蚊子的“蜇伤”足以促使人们服用驱蚊剂，但其他人则不愿意。有些人被驱虫剂的难闻感觉或气味吓倒了。其他人则认为外用驱虫剂含有对我们的健康有害的化学物质。
然而，许多研究表明，当按照建议使用时，这些产品可以安全使用。在澳大利亚销售的所有驱蚊剂产品必须由澳大利亚农药和兽药管理局注册;提供安全使用建议的过程。
外用驱虫剂如何起作用？
虽然外用驱虫剂中的化学物质如何实际起作用仍存在一些不确定性，但它们似乎要么阻挡了驱使蚊子叮咬的感觉器官，要么压倒了我们皮肤的气味，帮助蚊子找到我们。
二甲苯胺 （DEET） 是外用驱虫剂中广泛推荐的成分。Picaridin 和柠檬桉树油也被使用，并已被证明是有效和安全的。
其他产品如何工作？
“物理”驱虫产品，如腕带、线圈和蜡烛，通常含有植物衍生的化学物质，通常作为避蚊胺的替代品进行销售。
然而，研究表明，与局部驱虫剂相比，含有香茅油的蜡烛等设备对蚊虫叮咬的预防效果较低。
2011年的一项实验室研究发现，注入薄荷油的腕带无法完全防止蚊虫叮咬。
即使作为涂抹在皮肤上的局部驱虫剂配方，这些植物衍生产品的蚊虫叮咬保护也低于推荐产品，例如含有避蚊胺、派卡瑞丁和柠檬桉树油的产品。
注入避蚊胺的腕带显示出不同的结果，但可能会提供一些咬合保护或减少咬合。基于避蚊胺的腕带或贴片目前在澳大利亚不可用。
还有一系列驱蚊线圈、驱蚊棒和其他释放杀虫剂（例如拟除虫菊酯）的装置。这些化学物质主要是为了杀死或“击倒”蚊子，而不是简单地防止它们叮咬我们
贴纸和补丁呢？
尽管驱虫贴片和贴纸已经上市多年，但通过社交媒体进行营销却突然激增。但很少有科学研究测试它们的功效。
我们目前对驱虫剂工作方式的理解表明，这些小贴纸和贴片对蚊虫叮咬几乎没有保护作用。
充其量，它们可能会减少一些叮咬，就像含有植物产品的蚊香的工作方式一样。然而，贴片和贴纸中化学物质的被动释放量可能大大低于蚊香和其他主动释放化学物质的装置。
2013年的一项研究发现，注入柠檬桉树油的贴纸“没有为志愿者提供显着保护”。
浸渍有杀虫剂（如氯菊酯）的衣服将有助于减少蚊虫叮咬，但仍建议对暴露的皮肤区域使用局部驱虫剂。
使用这些产品时要小心
您可以在衣服上贴上贴纸或贴片以保护您免受蚊虫叮咬的想法听起来很吸引人，但这些设备提供了一种虚假的安全感。没有证据表明它们是世界各地卫生当局推荐的局部驱虫剂的同样有效的替代品。蚊子只叮咬一口，就能传播导致严重疾病的病原体。
还值得注意的是，澳大利亚农药和兽药管理局要求使用一些健康警告和建议。其中一些产品警告不要涂抹在皮肤上（建议仅涂抹在衣服上），并将产品放在“儿童接触不到的地方”。如果附着在幼儿服装上，这是一个挑战。
大多数其他外用和非外用驱蚊剂也存在类似的警告。请务必检查这些产品的标签，以获取安全使用建议。
还有其他实用的替代方案吗？
外用驱虫剂是安全有效的。大多数可用于 12 个月以上的儿童，不会造成健康风险。确保将驱虫剂均匀涂抹在所有暴露的皮肤区域。
但是，在户外短时间内，您不需要“热带强度”驱虫剂;一系列驱虫剂浓度较低的配方非常适合短途户外旅行。有些驱虫剂闻起来不那么强烈（例如，儿童配方、无味配方）或使用起来可能更愉快的配方（例如，泵包喷雾剂）。
最后，你总是可以掩盖。宽松的长袖衬衫、长裤和有盖的鞋子将在你和蚊子之间提供物理屏障，在这个夏天寻找你或你家人的血液。
